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Thursday, Jan 27, 2022
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Jennifer Lopez

Jennifer López utiliza la bici del futuro para mantener un cuerpo 10

La rutina de entrenamiento de Jennifer López es sumamente conocida, puesto que tanto ella como sus entrenadores se han encargado de revelar todos los secretos tras su espectacular figura. No obstante, la Diva del Bronx ha decidido innovar un poco, al incorporar una bici futurista para conseguir un cuerpo perfectamente tonificado a sus 52 años.

La cantante, quien no duda en implementar cualquier artilugio que le ayude a mantenerse en forma, se le ha visto paseando por las playas de California en una especie de “elipticleta”, un híbrido entre bicicleta y máquina elíptica.  

Jennifer López/ Agencia

La empresa encargada de realizar esta innovadora máquina se llama ElliptiGO, una empresa fundada en California que se dedica a producir este tipo de bicicletas y otros artefactos para el entrenamiento deportivo. Los precios de estas innovadoras bicis rondan desde los 1.499 dólares hasta los 3.999 dólares, precio del modelo de alta gama que escogió la pareja de Ben Affleck para ejercitar sus glúteos.

Este nuevo modelo de bici es plegable, supreme para poder transportarlo a diversos lugares sin que ocupe demasiado espacio, ultraligero, con una excelente suspensión y apta para cualquier tipo de superficie, ya sea playa, campo, ciudad… aumentando las posibilidades de uso de esta bici. El diseño de esta bici también está pensado para mejorar la postura y evitar las lesiones en la columna, puesto que su soporte es ajustable para cualquier tipo de estatura. A su vez, el manubrio permite que las manos se puedan colocar en diversas posiciones, dependiendo de la intensidad del entrenamiento.

Jennifer López/ Agencia

Jennifer López/ Agencia

 Además, su diseño es bastante elegante, con líneas muy finas y con acabados de gran calidad. Sin duda alguna, una experiencia completamente diferente, puesto que la sensación de andar en una de estas bicis sería comparable a la de correr por el aire. Gracias a su innovador diseño, el impacto en las articulaciones es mucho menor que el impacto generado con una bici tradicional. Además, con este tipo de bicis se puede trabajar todo el cuerpo a la vez (brazos, piernas, stomach, espalda) acelerando el proceso de pérdida de calorías en un 33%. Otra de las ventajas de esta bici es que se usa al aire libre, motivando a las personas a salir de la rutina y comenzar a entrenar. Si se quiere ejercitar el área de las piernas y el trasero, es supreme colocar pesas en los tobillos para conseguir la misma resistencia que se utiliza con las bicis estáticas.

Este es tan solo uno de los secretos de la actriz de “Marry Me” para conseguir una figura de 10, ya que la alimentación es uno de los aspectos fundamentales en la rutina de la cantante. Una dieta basada en alimentos orgánicos de gran calidad, con bajo contenido en azúcar y alto contenido en proteínas y fibras, es el complemento necesario para que el entrenamiento realizado con la “bici del futuro” logre el efecto deseado. Así que, si no puedes invertir casi 4.000 dólares en una bicicleta futurista, al menos se puede imitar su constancia y disciplina.

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