29.2 C
New York
Sunday, Aug 7, 2022
Image default
Lifestyle

Ley del esfuerzo inverso: cuando alejarse ayuda a estar más cerca de algo

Una vez aclarado que solo se trata de otra forma de lograr tus metas y que no está peleada con la thought de la atracción por esfuerzo, te contamos un poco más sobre qué podrías esperar de la Ley del esfuerzo inverso.

En la Ley del esfuerzo inverso se busca atraer lo que queremos mediante el dejar de buscarlo desesperadamente, sobre todo, se pretende que las personas adquieran suficiente inteligencia para distinguir cuando una meta requiere de bastante acción por parte de alguien y cuando, al contrario, es mejor si una persona toma distancia de ella para conseguir lo que busca. Es decir, para aprender cuándo es mejor actuar y cuándo es mejor esperar, lo ultimate es que las personas desarrollen su intuición y actúen conforme sea mejor en cada contexto.

Por ejemplo, es muy común que todos estemos buscando ser felices y que constantemente busquemos maneras de lograrlo. Sin embargo, la felicidad llega cuando no la estás buscando, pues si pasas todo tu tiempo pensando en ser feliz, te desconectarás del presente y de su potencial para hacerte sentir pleno. Paradójicamente, para ser feliz a veces debemos soltar esa meta.

En otro sentido, cuando tenemos insomnio también podemos acercarnos a la Ley del esfuerzo inverso pues si despertamos por la madrugada y no podemos recuperar el sueño, lo peor que podemos hacer es frustrarnos y pensar constantemente en cómo dormir; es mejor aceptar la presencia del insomnio y dejar que el cuerpo vaya relajándose poco a poco.

En la Ley del esfuerzo inverso también se promueve que las personas encuentren un stability entre el esfuerzo y el descanso, pues cuando nos centramos por completo en un trabajo, podemos agotarnos e incluso llegar al burnout, alejándonos de nuestra meta. Por eso, lo recomendable es aprender a equilibrar los momentos de esfuerzo con los de descanso, en donde lo único que debemos hacer, es no hacer nada.

Estos son algunos ejemplos de casos en los cuales podemos ver con claridad que a veces es mejor alejarse de una meta para poder alcanzarla, y en eso consiste la curiosa, pero certera, Ley del esfuerzo inverso.

Related posts

El estilo de vida, no el envejecimiento, puede determinar mejor el riesgo de demencia, según un estudio

admin

¿Existen diferencias en el bienestar emocional de los perros de pueblo y los de ciudad?

admin

solución y pistas de la palabra del martes 24 de mayo de 2022

admin

Leave a Comment